Συνταγή για γλυκόξινη σουπιά stir fry από τον Άκη Πετρετζίκη

Κατηγορίες Συνταγών / Θαλασσινά & Ψάρια

Συνταγή για γλυκόξινη σουπιά stir fry από τον Άκη Πετρετζίκη

Συστατικά


  • 2 σκ. σκόρδο
  • 1 κ.γ. τζίντζερ
  • 3 κ.σ. σάλτσα σόγιας
  • 2 κ.σ. ξίδι, από λευκό κρασί
  • 1/4 κ.γ. μπούκοβο
  • 4 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 3 κ.σ. ζάχαρη κρυσταλλική
  • 3 φρέσκα κρεμμυδάκια
  • 1 κρεμμύδι
  • 1 καρότο
  • 1 πιπεριά κόκκινη
  • 500 γρ. σούπιες, καθαρισμένες
  • 1 κ.σ. κορν φλάουρ, προαιρετικά

Για το σερβίρισμα

  • 1/2 φρέσκο κρεμμυδάκι, ψιλοκομμένο
  • 1 κ.γ. σουσάμι

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com

©2011-2024 Astrology.gr - All rights reserved