Κυριακή 25 Ιουλίου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 02° 35' 33" ΛΕΩΝ
ΣΕΛΗΝΗ - 18° 33' 06" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 24° 16' 37" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 03° 57' 01" ΠΑΡΘΕΝΟΣ
ΑΡΗΣ - 27° 09' 21" ΛΕΩΝ
ΔΙΑΣ - 00° 20' 06" ΙΧΘΥΕΣ R
ΚΡΟΝΟΣ - 10° 46' 20" ΥΔΡΟΧΟΟΣ R
ΟΥΡΑΝΟΣ - 14° 31' 15" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 22° 58' 16" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 25° 23' 02" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 09° 26' 06" ΔΙΔΥΜΟΙ R

Σκελετική υγεία: Οι τροφές που προστατεύουν τα οστά σας (εικόνες)

Οι κατάλληλες τροφές στο πλαίσιο μιας υγιεινής διατροφής, μπορούν να σας βοηθήσουν να προστατεύσετε τα οστά σας.

Σκελετική υγεία: Οι τροφές που προστατεύουν τα οστά σας (εικόνες)

Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι ασθένειες των οστών μπορούν να προληφθούν με την πρόσληψη επαρκούς ποσότητας ασβεστίου και βιταμίνης D από τις τροφές.

Οι κατάλληλοι συνδυασμοί τροφών πλούσιων σε ασβέστιο και βιταμίνη D, ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και προστατεύουν τα οστά.

Πολλά τρόφιμα είναι πλέον εμπλουτισμένα με ασβέστιο και βιταμίνη D, καθιστώντας ευκολότερη την ημερήσια συνιστώμενη πρόσληψη.

Δείτε στις εικόνες που ακολουθούν τι πρέπει να τρώτε για να προστατεύσετε τη σκελετική σας υγεία:

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved