Tips για μαμάδες: Τρεις σπιτικές μάσκες προσώπου με γιαούρτι

Το γιαούρτι είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας, σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, βιταμίνη Α, ασβέστιο και φώσφορο. Η κατανάλωσή του έχει πολλά οφέλη για την υγεία του οργανισμού μας και εξίσου ευεργετικό θεωρείται για την επιδερμίδα μας.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr