3 ασκήσεις για να «χτίσεις» τους κοιλιακούς που θες αυτό το καλοκαίρι

Λίγες μόλις μέρες απέμειναν για να βγει ο Απρίλιος και να μπούμε κι επίσημα στον τελευταίο μήνα της άνοιξης, τον Μάιο. Ναι ένας μήνας απομένει μόνο για το φετινό καλοκαίρι και είναι τρομερό το πόσο γρήγορα πέρασε ακόμη μια χρονιά. Βέβαια, το γεγονός πως σχεδόν έναν χρόνο βρισκόμαστε σε καραντίνα, σίγουρα ευθύνεται για το ότι δεν έχουμε καταλάβει πότε πέρασε ο καιρός.

Έχουμε σχεδόν συνηθίσει αυτή την κανονικότητα και οτιδήποτε άλλο κάναμε πριν την πανδημία μας φαίνεται πια ξένο. Και αυτό σίγουρα δεν είναι καλό. Μάθαμε να κυκλοφορούμε με μάσκες, να μένουμε μόνοι μας, να μη βλέπουμε κόσμο, να γυμναζόμαστε σπίτι και άλλα τόσα.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr