Σάββατο 28 Μαίου 2022
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 07° 11' 32" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΣΕΛΗΝΗ - 15° 41' 04" ΤΑΥΡΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 27° 15' 28" ΤΑΥΡΟΣ R
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 29° 54' 47" ΚΡΙΟΣ
ΑΡΗΣ - 02° 39' 31" ΚΡΙΟΣ
ΔΙΑΣ - 03° 10' 38" ΚΡΙΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 25° 12' 30" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 16° 06' 54" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 25° 11' 15" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 28° 24' 35" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 22° 33' 08" ΤΑΥΡΟΣ

Συνταγή για πλιγούρι με μαύρες φακές και σπαράγγια από τον Άκη Πετρετζίκη

Ευ Ζην / Κινόα, Ρύζι, Κριθαράκι & Πατάτες

Συνταγή για πλιγούρι με μαύρες φακές και σπαράγγια από τον Άκη Πετρετζίκη

Συστατικά

  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 κρεμμύδι
  • 1 σκ. σκόρδο
  • 2 καρότα
  • 1 φύλλο δάφνης
  • 2 κ.σ. θυμάρι, φρέσκο, μόνο τα φύλλα
  • 250 γρ. φακές μαύρες
  • 600 γρ. νερό
  • 1 κύβο λαχανικών
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 200 γρ. πλιγούρι
  • χυμό λεμονιού, από 1 λεμόνι
  • 1/4 ματσάκι μαϊντανό
  • 1 ματσάκι σπαράγγια
  • 1 αβοκάντο, σε φέτες
  • 100 γρ. ντοματίνια, πολύχρωμα
  • 100 γρ. γιαούρτι στραγγιστό, προαιρετικά
 
 Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2022 Astrology.gr - All rights reserved