Θρεπτικό smoothie με ξηρούς καρπούς για παιδιά και νήπια (vid)
Τα παιδιά λατρεύουν τα milkshake και τα smoothies. Πώς θα σας φαινόταν αν μπορούσατε να κρύψετε μέσα σε αυτά τα λαχταριστά ροφήματα, θρεπτικά συστατικά που θα τα έκαναν super food για τα παιδιά;
Η συνταγή που θα δείτε παρακάτω θα βοηθήσει τα παιδιά σας να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό τους σύστημα, να έχουν ενέργεια και την κοιλίτσα τους χορτάτη για πολλές ώρες. Κάτι που εν καιρώ κορονοϊού και με τα παιδιά να μένουν σπίτι, είναι σημαντικό για να μην τρώνε συνεχώς ό,τι βρίσκουν μπροστά τους.
Μερικά από τα οφέλη του συγκεκριμένου smoothie:
- Καταπολεμά την υπνηλία και την κόπωση
- Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
- Βοηθά στη διατήρηση του βάρους
- Βοηθά να ξεπεραστούν οποιεσδήποτε διατροφικές ανεπάρκειες
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr
