Δίαιτα: οι αποφάσεις του 2012
Αυτή τη χρονιά ξεχάστε τις εξαντλητικές δίαιτες και τις υπερβολές. Μάθετε πώς θα χάσετε κιλά χωρίς κόπο.
«Πετάξτε» τη ζυγαριά
Μην εστιάζετε σε ένα συγκεκριμένο στόχο κιλών. Στη σωστή δίαιτα πρέπει να χάνει κανείς βάρος σταδιακά και αργά. Γι' αυτό μην ζυγίζεστε συνεχώς -μπορεί να προκαλέσει περιττό στρες. Αντίθετα, ακολουθήστε τη συμβουλή της Mariah Carey και...
Διαβάστε περισσότερες συμβουλές & μυστικά για τη δίαιτά σας στο fashionlove.gr