Δίαιτα: οι αποφάσεις του 2012

Αυτή τη χρονιά ξεχάστε τις εξαντλητικές δίαιτες και τις υπερβολές. Μάθετε πώς θα χάσετε κιλά χωρίς κόπο.

 

Δίαιτα: οι αποφάσεις του 2012
«Πετάξτε» τη ζυγαριά

Μην εστιάζετε σε ένα συγκεκριμένο στόχο κιλών. Στη σωστή δίαιτα πρέπει να χάνει κανείς βάρος σταδιακά και αργά. Γι' αυτό μην ζυγίζεστε συνεχώς -μπορεί να προκαλέσει περιττό στρες. Αντίθετα, ακολουθήστε τη συμβουλή της Mariah Carey και...

Διαβάστε περισσότερες συμβουλές & μυστικά για τη δίαιτά σας στο fashionlove.gr

©2011-2024 Astrology.gr - All rights reserved