Κυριακή 28 Μαίου 2023
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 06° 27' 15" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΣΕΛΗΝΗ - 10° 32' 17" ΠΑΡΘΕΝΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 11° 50' 55" ΤΑΥΡΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 21° 36' 05" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΑΡΗΣ - 04° 13' 27" ΛΕΩΝ
ΔΙΑΣ - 02° 31' 48" ΤΑΥΡΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 06° 51' 32" ΙΧΘΥΕΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 19° 58' 44" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 27° 22' 44" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 00° 12' 25" ΥΔΡΟΧΟΟΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 03° 32' 30" ΤΑΥΡΟΣ

Συνταγή για τραγανό πλαστό από τον Άκη Πετρετζίκη

Κατηγορίες Συνταγών / Αλμυρές Πίτες & Τάρτες

Συνταγή για τραγανό πλαστό από τον Άκη Πετρετζίκη

Συστατικά

Για τη βάση

  • 300 γρ. καλαμποκάλευρο
  • 100 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 150 ml νερό

Για τη γέμιση

  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 3 κλ. φρέσκο κρεμμυδάκι, ψιλοκομμένο
  • 1 πράσο, ψιλοκομμένο
  • 1 κιλό σπανάκι
  • 1 κ.σ. αλάτι
  • πιπέρι, λίγο
  • 1 κ.σ. φύλλα δυόσμου
  • 1 κ.γ. άνηθο, ψιλοκομμένο
  • 50 ml ελαιόλαδο
  • 1 αβγό, ελαφρώς χτυπημένο
  • 250 γρ. φέτα, χοντροκομμένη
  • ξύσμα λεμονιού, από 1 λεμόνι

Για την επικάλυψη

  • 300 γρ. καλαμποκάλευρο
  • 250 ml νερό
  • 100 ml ελαιόλαδο, +έξτρα για το άλειμμα
  • αλάτι
  • πιπέρι

Για το σερβίρισμα

  • γιαούρτι στραγγιστό
  • φύλλα δυόσμου
  • ελαιόλαδο
 Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2023 Astrology.gr - All rights reserved