Κυριακή 28 Φεβρουαρίου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 09° 40' 53" ΙΧΘΥΕΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 19° 18' 56" ΠΑΡΘΕΝΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 13° 28' 23" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 03° 08' 45" ΙΧΘΥΕΣ
ΑΡΗΣ - 27° 38' 36" ΤΑΥΡΟΣ
ΔΙΑΣ - 16° 23' 53" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 08° 22' 02" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 07° 33' 59" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 20° 13' 09" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 26° 00' 19" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 15° 54' 60" ΔΙΔΥΜΟΙ R

Συνταγή για τραγανό πλαστό από τον Άκη Πετρετζίκη

Κατηγορίες Συνταγών / Αλμυρές Πίτες & Τάρτες

Συνταγή για τραγανό πλαστό από τον Άκη Πετρετζίκη

Συστατικά

Για τη βάση

  • 300 γρ. καλαμποκάλευρο
  • 100 ml ελαιόλαδο
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 150 ml νερό

Για τη γέμιση

  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 3 κλ. φρέσκο κρεμμυδάκι, ψιλοκομμένο
  • 1 πράσο, ψιλοκομμένο
  • 1 κιλό σπανάκι
  • 1 κ.σ. αλάτι
  • πιπέρι, λίγο
  • 1 κ.σ. φύλλα δυόσμου
  • 1 κ.γ. άνηθο, ψιλοκομμένο
  • 50 ml ελαιόλαδο
  • 1 αβγό, ελαφρώς χτυπημένο
  • 250 γρ. φέτα, χοντροκομμένη
  • ξύσμα λεμονιού, από 1 λεμόνι

Για την επικάλυψη

  • 300 γρ. καλαμποκάλευρο
  • 250 ml νερό
  • 100 ml ελαιόλαδο, +έξτρα για το άλειμμα
  • αλάτι
  • πιπέρι

Για το σερβίρισμα

  • γιαούρτι στραγγιστό
  • φύλλα δυόσμου
  • ελαιόλαδο
 Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved