Πέμπτη 11 Αυγούστου 2022
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 18° 23' 45" ΛΕΩΝ
ΣΕΛΗΝΗ - 04° 15' 30" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 10° 48' 22" ΠΑΡΘΕΝΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 29° 08' 08" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΑΡΗΣ - 24° 25' 23" ΤΑΥΡΟΣ
ΔΙΑΣ - 08° 25' 52" ΚΡΙΟΣ R
ΚΡΟΝΟΣ - 22° 10' 25" ΥΔΡΟΧΟΟΣ R
ΟΥΡΑΝΟΣ - 18° 50' 42" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 24° 57' 33" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 26° 50' 43" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 17° 58' 11" ΤΑΥΡΟΣ R

Συνταγή για ομελέτα φούρνου με ασπράδια από τον Άκη Πετρετζίκη

Κατηγορίες Συνταγών / Σνακ & Σάντουιτς

Συνταγή για ομελέτα φούρνου με ασπράδια από τον Άκη Πετρετζίκη

Συστατικά

  • 4 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 6 κ.σ. βρόμη
  • 200 γρ. μανιτάρια champignon
  • 1 πιπεριά κόκκινη
  • 1 πιπεριά κίτρινη
  • 200 γρ. σπανάκι
  • 200 γρ. γαλοπούλα, καπνιστή σε φέτες
  • 200 γρ. κεφαλοτύρι
  • 200 γρ. νιβατό
  • 12 ασπράδια
  • 1 κ.σ. μπέικιν πάουντερ
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • σχοινόπρασο, για το σερβίρισμα
 Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2022 Astrology.gr - All rights reserved