Κυριακή 26 Σεπτεμβρίου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 03° 32' 29" ΖΥΓΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 04° 41' 57" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΕΡΜΗΣ - 25° 26' 21" ΖΥΓΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 17° 43' 33" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΑΡΗΣ - 07° 24' 19" ΖΥΓΟΣ
ΔΙΑΣ - 23° 06' 48" ΥΔΡΟΧΟΟΣ R
ΚΡΟΝΟΣ - 07° 03' 30" ΥΔΡΟΧΟΟΣ R
ΟΥΡΑΝΟΣ - 14° 14' 26" ΤΑΥΡΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 21° 27' 24" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 24° 20' 24" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 03° 24' 55" ΔΙΔΥΜΟΙ

Συνταγή για αλμυρές μπάρες βρόμης από τον Άκη Πετρετζίκη

Κατηγορίες Συνταγών / Σνακ & Σάντουιτς

Συνταγή για αλμυρές μπάρες βρόμης από τον Άκη Πετρετζίκη

Συστατικά

  • 250 γρ. βρόμη, χωρίς γλουτένη
  • 60 γρ. λιναρόσπορο
  • 20 γρ. κολοκυθόσπορο
  • 20 γρ. παπαρουνόσπορο
  • 50 γρ. κάσιους, χοντροκομμένα
  • 1 κ.σ. σάλτσα σόγιας, χωρίς γλουτένη
  • 1 κ.σ. κουρκουμά, σε σκόνη
  • 1 κ.γ. αλάτι
  • 1 κ.γ. μυρωδικά, ξηρά (θυμάρι, ρίγανη κλπ.)
  • 10 γρ. φύκια, κομμένα σε μικρά κομματάκια 0,5 εκ.
  • 20 γρ. λιαστές ντομάτες, στραγγισμένες καλά και κομμένες σε μικρά κυβάκια
  • 170 γρ. σιρόπι αγαύης
  • 200 γρ. βούτυρο αμυγδάλου
  • γιαούρτι στραγγιστό, για το σερβίρισμα (προαιρετικά)
 Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved