Έχετε ώριμες μπανάνες; Φτιάξτε αυτά τα δύο γλυκά (vid)

Εκτός της γλυκιάς γεύσης της, που την καθιστά ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα, η μπανάνα είναι πλούσια σε κάλιο.

Έχετε ώριμες μπανάνες; Φτιάξτε αυτά τα δύο γλυκά (vid)

Αξίζει να γνωρίζετε ότι μια μεσαία μπανάνα περιέχει περίπου 422mg καλίου, δηλαδή το 12% της ημερησίας συνιστώμενης ποσότητας καλίου.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr

©2011-2024 Astrology.gr - All rights reserved