Τρίτη 19 Οκτωβρίου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 26° 01' 16" ΖΥΓΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 09° 49' 25" ΚΡΙΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 10° 09' 19" ΖΥΓΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 12° 37' 27" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΑΡΗΣ - 22° 23' 27" ΖΥΓΟΣ
ΔΙΑΣ - 22° 19' 52" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 06° 56' 02" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 13° 27' 49" ΤΑΥΡΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 20° 53' 57" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 24° 21' 10" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 02° 08' 17" ΔΙΔΥΜΟΙ R

Άκης Πετρετζίκης : Healthy πένες με κοτόπουλο (High protein)

Μια μοναδική συνταγή απο τον Άκη Πετρετζίκη

Άκης Πετρετζίκης : Healthy πένες με κοτόπουλο (High protein)

Συστατικά

  • 250 γρ. πένες, high protein
  • αλάτι
  • 2 φιλέτο στήθος κοτόπουλου
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • πιπέρι
  • 2 κ.σ. θυμάρι
  • 300 γρ. γιαούρτι στραγγιστό, 2%
  • 70 γρ. μέλι
  • 1 κ.σ. μουστάρδα
  • 200 γρ. καλαμπόκι
  • 1/4 ματσάκι δυόσμο

Για το σερβίρισμα

  • δυόσμο
  • θυμάρι
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
 Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved