Τρίτη 17 Μαίου 2022
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 26° 32' 50" ΤΑΥΡΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 14° 35' 27" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΕΡΜΗΣ - 03° 03' 18" ΔΙΔΥΜΟΙ R
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 17° 00' 45" ΚΡΙΟΣ
ΑΡΗΣ - 24° 23' 32" ΙΧΘΥΕΣ
ΔΙΑΣ - 01° 14' 03" ΚΡΙΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 24° 58' 28" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 15° 29' 41" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 24° 58' 33" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 28° 31' 33" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 22° 31' 18" ΤΑΥΡΟΣ R

Άκης Πετρετζίκης: Healthy shakshuka με πένες (high protein)

Μια μοναδική συνταγή από τον Άκη Πετρετζίκη 

Άκης Πετρετζίκης: Healthy shakshuka με πένες (high protein)

Συστατικά

  • 2-3 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 πιπεριά κόκκινη
  • 1 σκ. σκόρδο
  • 1 πρέζα ζάχαρη κρυσταλλική
  • 1 κ.σ. κύμινο
  • 1 κ.γ. πιπέρι καγιέν
  • 400 γρ. ντομάτα κονκασέ
  • 100 γρ. νερό
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 200 γρ. πένες, high protein
  • 4 αβγά
  • 50 γρ. γραβιέρα, τριμμένη

Για το σερβίρισμα

  • 1 φρέσκο κρεμμυδάκι

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com

13 SHARES

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2022 Astrology.gr - All rights reserved