Άννα Πρέλεβιτς: Η διατροφή μου για να χάσω τα κιλά των διακοπών

Μετά τις καλοκαιρινές διακοπές που καταβροχθίζαμε ό,τι βρίσκαμε μπροστά μας ήρθε η ώρα να τραφούμε λίγο πιο σωστά και ως επί το πλείστον να νιώσουμε πιο υγιής! Εγώ τουλάχιστον το έχω πολύ ανάγκη!

Αυτό που μπορώ να σου εγγυηθώ είναι ότι δεν θα παρατηρήσεις διαφορά μόνο στο σώμα σου αλλά και στη ψυχολογία σου. Συν του ότι, δεν υπάρχει περίπτωση να "πεινάσεις!" Έχει τακτικά γεύματα μέσα στην ημέρα που μπορεί να σου φαίνονται "μικρά" αλλά δεν είναι! Την τρίτη μέρα ήδη, θα σου φύγει αυτό το "πρήξιμο" του καλοκαιριού που τόσο πολύ μας ενοχλεί (σε μένα αυτό το πρήξιμο φαίνεται και στο πρόσωπο εκτός από την περιοχή της κοιλιάς .. )

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr