Κυριακή 25 Ιουλίου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 02° 18' 58" ΛΕΩΝ
ΣΕΛΗΝΗ - 14° 29' 30" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 23° 40' 36" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 03° 36' 11" ΠΑΡΘΕΝΟΣ
ΑΡΗΣ - 26° 58' 28" ΛΕΩΝ
ΔΙΑΣ - 00° 21' 51" ΙΧΘΥΕΣ R
ΚΡΟΝΟΣ - 10° 47' 36" ΥΔΡΟΧΟΟΣ R
ΟΥΡΑΝΟΣ - 14° 30' 53" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 22° 58' 32" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 25° 23' 26" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 09° 28' 33" ΔΙΔΥΜΟΙ R

Άκης Πετρετζίκης: Πρωινό με βρώμη

Μια μοναδική συνταγή από τον Άκη Πετρετζίκη 

Άκης Πετρετζίκης: Πρωινό με βρώμη

Συστατικά

  • 30 γρ. νιφάδες βρώμης
  • 80 γρ. γάλα, 0%
  • 70 γρ. γιαούρτι στραγγιστό light
  • 1/2 κ.γ. σπόρους τσία
  • 1/2 κ.γ. κανέλα
  • 1 κ.γ. μέλι
  • 80 γρ. σάλτσα μήλου

Για το σερβίρισμα

  • φρούτα, φρέσκα
 Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com

3 SHARES

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved