Κυριακή 18 Απριλίου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 28° 42' 34" ΚΡΙΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 08° 44' 28" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 28° 05' 56" ΚΡΙΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 04° 39' 51" ΤΑΥΡΟΣ
ΑΡΗΣ - 26° 59' 52" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΔΙΑΣ - 26° 25' 22" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 12° 32' 31" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 09° 58' 33" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 22° 01' 02" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 26° 47' 14" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 11° 28' 38" ΔΙΔΥΜΟΙ

Άκης Πετρετζίκης: Πρωινό με βρώμη

Μια μοναδική συνταγή από τον Άκη Πετρετζίκη 

Άκης Πετρετζίκης: Πρωινό με βρώμη

Συστατικά

  • 30 γρ. νιφάδες βρώμης
  • 80 γρ. γάλα, 0%
  • 70 γρ. γιαούρτι στραγγιστό light
  • 1/2 κ.γ. σπόρους τσία
  • 1/2 κ.γ. κανέλα
  • 1 κ.γ. μέλι
  • 80 γρ. σάλτσα μήλου

Για το σερβίρισμα

  • φρούτα, φρέσκα
 Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com

3 SHARES

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved