Ήρθε η ώρα να πας την περιποίηση των ποδιών σου ένα βήμα παραπέρα

Τα πόδια μας είναι από τα κυριότερα και πιο επιβαρυμένα σημεία του σώματός μας, που σίγουρα δεν παίρνουν το σεβασμό που τους αξίζει. Μην ξεχνάς πως σχεδόν καθημερινά φοράμε εντυπωσιακά ψηλοτάκουνα παπούτσια και διανύουμε μεγάλες αποστάσεις. «Δυστυχώς έχουμε ξεχάσει πόσο σημαντικά είναι για εμάς», λέει η διάσημη φυσιοθεραπεύτρια Sarah Parker.

Η περιοχή των ποδιών έχει εκατοντάδες αρθρώσεις, μύες, τένοντες και συνδέσμους, οι οποίοι προορίζονται για να κινούνται και να προσαρμόζονται ώστε στη συνέχεια να λένε στον εγκέφαλό μας τι συμβαίνει.

Διαβάστε περισσότερα στο Plus.Queen.gr