Παρασκευή 15 Ιανουαρίου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 25° 47' 34" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 27° 23' 56" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 11° 38' 38" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 08° 52' 17" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΑΡΗΣ - 04° 10' 44" ΤΑΥΡΟΣ
ΔΙΑΣ - 06° 12' 13" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 03° 20' 28" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 06° 43' 21" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 18° 47' 59" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 24° 40' 32" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 19° 25' 06" ΔΙΔΥΜΟΙ R

Άκης Πετρετζίκης: Σουφλέ με κοτόπουλο και σπανάκι

Μια μοναδική συνταγή από τον Άκη Πετρετζίκη 

Άκης Πετρετζίκης: Σουφλέ με κοτόπουλο και σπανάκι
    • Μέθοδος Εκτέλεσης

      Για τη μπεσαμέλ

      • Τοποθετούμε μια κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά.
      • Βάζουμε το βούτυρο και αφήνουμε να λιώσει.
      • Προσθέτουμε το αλεύρι και σοτάρουμε ανακατεύοντας με ένα σύρμα χειρός.
      • Βάζουμε σε δόσεις το γάλα ανακατεύοντας συνέχεια. Η μπεσαμέλ δεν θα πήξει πολύ. Μόλις αρχίσει να βράζει αφαιρούμε από τη φωτιά.
      • Προσθέτουμε μοσχοκάρυδο, αλάτι, πιπέρι και αφήνουμε στην άκρη.

      Για το σουφλέ

      • Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180ο C στον αέρα.
      • Παράλληλα με τη μπεσαμέλ τοποθετούμε ένα...
 Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com

12 SHARES

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved