Πέμπτη 27 Ιανουαρίου 2022
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 07° 12' 33" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 28° 20' 07" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 28° 46' 44" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 11° 10' 24" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΑΡΗΣ - 01° 55' 60" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΔΙΑΣ - 06° 06' 51" ΙΧΘΥΕΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 14° 54' 37" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 10° 51' 01" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 21° 17' 12" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 26° 47' 38" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 29° 12' 35" ΤΑΥΡΟΣ

Άκης Πετρετζίκης: Σουφλέ με κοτόπουλο και σπανάκι

Μια μοναδική συνταγή από τον Άκη Πετρετζίκη 

Άκης Πετρετζίκης: Σουφλέ με κοτόπουλο και σπανάκι
    • Μέθοδος Εκτέλεσης

      Για τη μπεσαμέλ

      • Τοποθετούμε μια κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά.
      • Βάζουμε το βούτυρο και αφήνουμε να λιώσει.
      • Προσθέτουμε το αλεύρι και σοτάρουμε ανακατεύοντας με ένα σύρμα χειρός.
      • Βάζουμε σε δόσεις το γάλα ανακατεύοντας συνέχεια. Η μπεσαμέλ δεν θα πήξει πολύ. Μόλις αρχίσει να βράζει αφαιρούμε από τη φωτιά.
      • Προσθέτουμε μοσχοκάρυδο, αλάτι, πιπέρι και αφήνουμε στην άκρη.

      Για το σουφλέ

      • Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180ο C στον αέρα.
      • Παράλληλα με τη μπεσαμέλ τοποθετούμε ένα...
 Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com
12 SHARES

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2022 Astrology.gr - All rights reserved