Κυριακή 18 Απριλίου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 28° 08' 43" ΚΡΙΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 01° 47' 14" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 26° 53' 15" ΚΡΙΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 03° 57' 02" ΤΑΥΡΟΣ
ΑΡΗΣ - 26° 38' 56" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΔΙΑΣ - 26° 19' 34" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 12° 30' 37" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 09° 56' 35" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 21° 59' 55" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 26° 47' 05" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 11° 27' 45" ΔΙΔΥΜΟΙ

Άκης Πετρετζίκης: Σουφλέ με κοτόπουλο και σπανάκι

Μια μοναδική συνταγή από τον Άκη Πετρετζίκη 

Άκης Πετρετζίκης: Σουφλέ με κοτόπουλο και σπανάκι
    • Μέθοδος Εκτέλεσης

      Για τη μπεσαμέλ

      • Τοποθετούμε μια κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά.
      • Βάζουμε το βούτυρο και αφήνουμε να λιώσει.
      • Προσθέτουμε το αλεύρι και σοτάρουμε ανακατεύοντας με ένα σύρμα χειρός.
      • Βάζουμε σε δόσεις το γάλα ανακατεύοντας συνέχεια. Η μπεσαμέλ δεν θα πήξει πολύ. Μόλις αρχίσει να βράζει αφαιρούμε από τη φωτιά.
      • Προσθέτουμε μοσχοκάρυδο, αλάτι, πιπέρι και αφήνουμε στην άκρη.

      Για το σουφλέ

      • Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180ο C στον αέρα.
      • Παράλληλα με τη μπεσαμέλ τοποθετούμε ένα...
 Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com

12 SHARES

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved