Τετάρτη 21 Νοεμβρίου 2018
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 29° 14' 28" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 08° 33' 57" ΤΑΥΡΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 11° 45' 32" ΤΟΞΟΤΗΣ R
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 25° 46' 02" ΖΥΓΟΣ
ΑΡΗΣ - 03° 31' 39" ΙΧΘΥΕΣ
ΔΙΑΣ - 02° 54' 04" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 06° 50' 14" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 29° 27' 10" ΚΡΙΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 13° 41' 50" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 19° 23' 55" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 28° 35' 40" ΚΑΡΚΙΝΟΣ R

H καλύτερη άσκηση κοιλιακών

 

Νομίζατε πως είστε ειδικοί στην εκγύμναση των κοιλιακών;

 

H καλύτερη άσκηση κοιλιακών

 

Για την γλυπτική των κοιλιακών σας υπάρχουν διάφορες ασκήσεις με τις Pilates να βοηθούν πολύ στο να χτίσετε μια επίπεδη, σφικτή κοιλιά. Υπάρχει, όμως, μια άσκηση που ονομάζεται «the teaser» και είναι άκρως...

 

Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr

 

Σχολιάστε
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies