Δευτέρα 28 Νοεμβρίου 2022
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 05° 58' 09" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 04° 45' 45" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 16° 50' 49" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 15° 02' 60" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΑΡΗΣ - 19° 53' 40" ΔΙΔΥΜΟΙ R
ΔΙΑΣ - 28° 49' 50" ΙΧΘΥΕΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 19° 40' 58" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 16° 08' 50" ΤΑΥΡΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 22° 39' 16" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 26° 43' 04" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 13° 12' 30" ΤΑΥΡΟΣ R

Άκης Πετρετζίκης: Αρνί μπούτι φιλέτο στον φούρνο

Μια μοναδική συνταγή από τον Άκη Πετρετζίκη

Άκης Πετρετζίκης: Αρνί μπούτι φιλέτο στον φούρνο

Μέθοδος Εκτέλεσης

  • Σε ένα μεγάλο μπολ βάζουμε τα υλικά για τη μαρινάδα και ανακατεύουμε καλά.
  • Προσθέτουμε μέσα το κρέας, ανακατεύουμε, καλύπτουμε με μεμβράνη και αφήνουμε το μπολ στο ψυγείο για 24 ώρες.
  • Ανακατεύουμε καλά στο ενδιάμεσο 2-3 φορές.
  • Την επόμενη μέρα, προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180°C, στον αέρα.
  • Αφαιρούμε το κρέας από τη μαρινάδα και το τοποθετούμε σε ένα ταψί.
  • Προσθέτουμε αλάτι και πιπέρι και το ψήνουμε για περίπου 70 λεπτά.
  • Αποσύρουμε το ταψί από τον φούρνο και κρατάμε το ζουμάκι, το οποίο, αν θέλουμε, συμπυκνώνουμε σε ένα τηγάνι.

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com

4 SHARES

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2022 Astrology.gr - All rights reserved