Ταχύτητα βάδισης: Τι δείχνει για την υγεία του εγκεφάλου
Έρευνες έχουν δείξει ότι το αργό βάδισμα αποτελεί ένδειξη προβλημάτων υγείας και συνδέεται με μειωμένο όγκο εγκεφάλου και άλλους δείκτες πρόωρης εγκεφαλικής γήρανσης.
![Ταχύτητα βάδισης: Τι δείχνει για την υγεία του εγκεφάλου](https://cdn.astmd.gr/img/1190/714/90/2020/07/27/5f1ebef5f2994.jpg?t=QUWwbyGTGEA80ZiquZoKEg)
Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης, αν διαπιστώνετε ότι ο ρυθμός της βάδισής σας έχει επιβραδυνθεί τα τελευταία χρόνια, είναι πιθανό να έχετε υποστεί και γνωστική εξασθένιση.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr