Φρουτοσαλάτες: Τι προσφέρουν στον οργανισμό και γιατί να τις προτιμούμε;
Η μεγάλη ποικιλία καλοκαιρινών φρούτων κάνει τις φρουτοσαλάτες μία ιδανική καλοκαιρινή επιλογή για όλη την οικογένεια.
Με τον τρόπο αυτό μποροούμε να αυξήσουμε την κατανάλωση των φρούτων το καλοκαίρι φτάνοντας πιο εύκολα τον ημερήσιο στόχο των 5 μερίδων φρούτων και λαχανικών.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr
