Πέμπτη 28 Οκτωβρίου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 05° 13' 34" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 00° 47' 53" ΛΕΩΝ
ΕΡΜΗΣ - 17° 26' 44" ΖΥΓΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 22° 09' 27" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΑΡΗΣ - 28° 33' 25" ΖΥΓΟΣ
ΔΙΑΣ - 22° 30' 15" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 07° 07' 51" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 13° 05' 41" ΤΑΥΡΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 20° 43' 06" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 24° 25' 49" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 02° 00' 18" ΔΙΔΥΜΟΙ

Άκης Πετρετζίκης: Κρέπες από σπανάκι με ψητά λαχανικά

Μια μοναδική συνταγή από τον Άκη Πετρετζίκη για να φτιάξεις κρέπες από σπανάκι με ψητά λαχανικά

Άκης Πετρετζίκης: Κρέπες από σπανάκι με ψητά λαχανικά

Μέθοδος Εκτέλεσης

Για τις κρέπες

  • Βάζουμε όλα τα υλικά στο πολυμηχάνημα με τα μαχαίρια και χτυπάμε για 3-5 λεπτά μέχρι να έχουμε ένα απαλό και λείο μείγμα.
  • Μεταφέρουμε το μείγμα σε ένα μπολ, καλύπτουμε με μεμβράνη, και βάζουμε στο ψυγείο για τουλάχιστον 1 ώρα.
  • Ζεσταίνουμε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά και βάζουμε ½ κ.γ. ηλιέλαιο.
  • Με μια βαθιά κουτάλα ρίχνουμε λίγο από το μείγμα μέχρι να καλυφθεί ελαφρά ο πάτος του τηγανιού. 
  • Ψήνουμε για 2-3 λεπτά και στη συνέχεια, με προσοχή, αναποδογυρίζουμε την κρέπα. Ψήνουμε για άλλα 2-3 λεπτά. 
  • Αφαιρούμε την κρέπα από το τηγάνι και επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία για το υπόλοιπο μείγμα.

Για τη γέμιση

  • Κόβουμε τα λαχανικά σε φέτες πάχους 1 εκ. και τα βάζουμε σε ένα μπολ.
  • Προσθέτουμε το ελαιόλαδο, αλάτι, πιπέρι, και...

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved