Παρασκευή 22 Σεπτεμβρίου 2023
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 29° 27' 07" ΠΑΡΘΕΝΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 28° 19' 15" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΕΡΜΗΣ - 11° 36' 49" ΠΑΡΘΕΝΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 18° 06' 49" ΛΕΩΝ
ΑΡΗΣ - 17° 00' 57" ΖΥΓΟΣ
ΔΙΑΣ - 15° 01' 59" ΤΑΥΡΟΣ R
ΚΡΟΝΟΣ - 01° 57' 19" ΙΧΘΥΕΣ R
ΟΥΡΑΝΟΣ - 22° 49' 37" ΤΑΥΡΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 26° 10' 54" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 27° 58' 14" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 25° 07' 52" ΚΡΙΟΣ

Άκης Πετρετζίκης: Κρέπες από σπανάκι με ψητά λαχανικά

Μια μοναδική συνταγή από τον Άκη Πετρετζίκη για να φτιάξεις κρέπες από σπανάκι με ψητά λαχανικά

Άκης Πετρετζίκης: Κρέπες από σπανάκι με ψητά λαχανικά

Μέθοδος Εκτέλεσης

Για τις κρέπες

  • Βάζουμε όλα τα υλικά στο πολυμηχάνημα με τα μαχαίρια και χτυπάμε για 3-5 λεπτά μέχρι να έχουμε ένα απαλό και λείο μείγμα.
  • Μεταφέρουμε το μείγμα σε ένα μπολ, καλύπτουμε με μεμβράνη, και βάζουμε στο ψυγείο για τουλάχιστον 1 ώρα.
  • Ζεσταίνουμε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά και βάζουμε ½ κ.γ. ηλιέλαιο.
  • Με μια βαθιά κουτάλα ρίχνουμε λίγο από το μείγμα μέχρι να καλυφθεί ελαφρά ο πάτος του τηγανιού. 
  • Ψήνουμε για 2-3 λεπτά και στη συνέχεια, με προσοχή, αναποδογυρίζουμε την κρέπα. Ψήνουμε για άλλα 2-3 λεπτά. 
  • Αφαιρούμε την κρέπα από το τηγάνι και επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία για το υπόλοιπο μείγμα.

Για τη γέμιση

  • Κόβουμε τα λαχανικά σε φέτες πάχους 1 εκ. και τα βάζουμε σε ένα μπολ.
  • Προσθέτουμε το ελαιόλαδο, αλάτι, πιπέρι, και...

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2023 Astrology.gr - All rights reserved