Τετάρτη 23 Ιουνίου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 02° 34' 09" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 19° 28' 54" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΕΡΜΗΣ - 16° 09' 36" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 25° 56' 26" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΑΡΗΣ - 07° 34' 36" ΛΕΩΝ
ΔΙΑΣ - 02° 10' 05" ΙΧΘΥΕΣ R
ΚΡΟΝΟΣ - 12° 44' 47" ΥΔΡΟΧΟΟΣ R
ΟΥΡΑΝΟΣ - 13° 30' 40" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 23° 11' 55" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 26° 07' 09" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 10° 41' 51" ΔΙΔΥΜΟΙ R

Άκης Πετρετζίκης: Κρέπες από σπανάκι με ψητά λαχανικά

Μια μοναδική συνταγή από τον Άκη Πετρετζίκη για να φτιάξεις κρέπες από σπανάκι με ψητά λαχανικά

Άκης Πετρετζίκης: Κρέπες από σπανάκι με ψητά λαχανικά

Μέθοδος Εκτέλεσης

Για τις κρέπες

  • Βάζουμε όλα τα υλικά στο πολυμηχάνημα με τα μαχαίρια και χτυπάμε για 3-5 λεπτά μέχρι να έχουμε ένα απαλό και λείο μείγμα.
  • Μεταφέρουμε το μείγμα σε ένα μπολ, καλύπτουμε με μεμβράνη, και βάζουμε στο ψυγείο για τουλάχιστον 1 ώρα.
  • Ζεσταίνουμε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά και βάζουμε ½ κ.γ. ηλιέλαιο.
  • Με μια βαθιά κουτάλα ρίχνουμε λίγο από το μείγμα μέχρι να καλυφθεί ελαφρά ο πάτος του τηγανιού. 
  • Ψήνουμε για 2-3 λεπτά και στη συνέχεια, με προσοχή, αναποδογυρίζουμε την κρέπα. Ψήνουμε για άλλα 2-3 λεπτά. 
  • Αφαιρούμε την κρέπα από το τηγάνι και επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία για το υπόλοιπο μείγμα.

Για τη γέμιση

  • Κόβουμε τα λαχανικά σε φέτες πάχους 1 εκ. και τα βάζουμε σε ένα μπολ.
  • Προσθέτουμε το ελαιόλαδο, αλάτι, πιπέρι, και...

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved