Δευτέρα 30 Νοεμβρίου 2020
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 09° 04' 08" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 13° 49' 47" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΕΡΜΗΣ - 28° 26' 16" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 11° 29' 16" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΑΡΗΣ - 17° 01' 04" ΚΡΙΟΣ
ΔΙΑΣ - 26° 06' 45" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 28° 23' 22" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 07° 31' 20" ΤΑΥΡΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 18° 09' 49" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 23° 15' 49" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 19° 53' 36" ΔΙΔΥΜΟΙ R

Άκης Πετρετζίκης: Κρέπες από σπανάκι με ψητά λαχανικά

Μια μοναδική συνταγή από τον Άκη Πετρετζίκη για να φτιάξεις κρέπες από σπανάκι με ψητά λαχανικά

Άκης Πετρετζίκης: Κρέπες από σπανάκι με ψητά λαχανικά

Μέθοδος Εκτέλεσης

Για τις κρέπες

  • Βάζουμε όλα τα υλικά στο πολυμηχάνημα με τα μαχαίρια και χτυπάμε για 3-5 λεπτά μέχρι να έχουμε ένα απαλό και λείο μείγμα.
  • Μεταφέρουμε το μείγμα σε ένα μπολ, καλύπτουμε με μεμβράνη, και βάζουμε στο ψυγείο για τουλάχιστον 1 ώρα.
  • Ζεσταίνουμε ένα τηγάνι σε μέτρια φωτιά και βάζουμε ½ κ.γ. ηλιέλαιο.
  • Με μια βαθιά κουτάλα ρίχνουμε λίγο από το μείγμα μέχρι να καλυφθεί ελαφρά ο πάτος του τηγανιού. 
  • Ψήνουμε για 2-3 λεπτά και στη συνέχεια, με προσοχή, αναποδογυρίζουμε την κρέπα. Ψήνουμε για άλλα 2-3 λεπτά. 
  • Αφαιρούμε την κρέπα από το τηγάνι και επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία για το υπόλοιπο μείγμα.

Για τη γέμιση

  • Κόβουμε τα λαχανικά σε φέτες πάχους 1 εκ. και τα βάζουμε σε ένα μπολ.
  • Προσθέτουμε το ελαιόλαδο, αλάτι, πιπέρι, και...

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2020 Astrology.gr - All rights reserved