Τρίτη 7 Δεκεμβρίου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 15° 59' 41" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 05° 49' 11" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 20° 49' 03" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 23° 58' 29" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΑΡΗΣ - 26° 09' 17" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΔΙΑΣ - 26° 21' 25" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 09° 32' 12" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 11° 31' 49" ΤΑΥΡΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 20° 24' 52" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 25° 12' 53" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 01° 39' 34" ΔΙΔΥΜΟΙ R

20 λαχταριστές, light συνταγές με λιγότερες από 200 θερμίδες

Διατροφικές συμβουλές

20 λαχταριστές, light συνταγές με λιγότερες από 200 θερμίδες

Ο εγκλεισμός στο σπίτι αλλά και η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας μας οδηγούν στην εύρεση λύσεων για υγιεινότερες μαγειρικές πρακτικές, όπου με πιο ελαφριά γεύματα δεν φορτωνόμαστε με περιττές θερμίδες που οδηγούν στην αύξηση του βάρους, αλλά παράλληλα αυτό δε σημαίνει πως πρέπει στερούνται γεύσης!

Για αυτό το λόγο σας έχουμε συγκεντρώσει προτάσεις για χαμηλές θερμιδικά λαχταριστές συνταγές, που είναι μέχρι 200 θερμίδες, και μπορούν να καταναλωθούν όλες τις ώρες της ημέρας.

Πάμε να τις δούμε αναλυτικά: 

Διαβάστε περισσότερα στο giorgostsoulis.com

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved