5 υγιεινοί υδατάνθρακες που πρέπει να τρώτε (εικόνες)

Όσοι προσέχουν τη σιλουέτα τους και ακολουθούν υγιεινή διατροφή, αποφεύγουν γενικά τους υδατάνθρακες, λόγω της συμβολής τους στην αύξηση του βάρους.

5 υγιεινοί υδατάνθρακες που πρέπει να τρώτε (εικόνες)

Δείτε στις παρακάτω εικόνες πέντε καλές πηγές υδατανθράκων που οι ειδικοί συστήνουν να εντάξετε στη διατροφή σας:

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

©2011-2024 Astrology.gr - All rights reserved