Δευτέρα 1 Μαρτίου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 11° 02' 58" ΙΧΘΥΕΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 09° 08' 15" ΖΥΓΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 14° 24' 53" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 04° 50' 56" ΙΧΘΥΕΣ
ΑΡΗΣ - 28° 25' 45" ΤΑΥΡΟΣ
ΔΙΑΣ - 16° 42' 30" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 08° 30' 47" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 07° 36' 58" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 20° 16' 13" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 26° 02' 24" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 15° 39' 45" ΔΙΔΥΜΟΙ R

Σπαγγέτι ολικής με λαχανικά και φυστικοβούτυρο

Υγιεινή πεντανόστιμη μακαρονάδα!

Σπαγγέτι ολικής με λαχανικά και φυστικοβούτυρο

#tsoulotip: Αν δούμε πως τα μακαρόνια δεν έχουν πολλή σάλτσα, προσθέτουμε λίγο νερό.

ΥΛΙΚΑ

500 γρ. σπαγγέτι ολικής

100 γρ. κόκκινο λάχανο, κομμένο σε κάθετες φέτες

1 καρότο, τριμμένο

1 σκ. σκόρδο, ψιλοκομμένη

1 κ.σ. φυστικοβούτυρο, απαλό

4 κ.σ. soy sauce

1 κ.γ. ηλιέλαιο

150 ml νερό

Αλάτι

Πιπέρι

Ελαιόλαδο

Για το σερβίρισμα:

2 κρεμμυδάκια φρέσκα, κομμένα σε λεπτές ροδέλες

Διαβάστε περισσότερα στο giorgostsoulis.com

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved