Κυριακή 24 Οκτωβρίου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 01° 02' 46" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 10° 53' 13" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΕΡΜΗΣ - 12° 47' 49" ΖΥΓΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 17° 53' 21" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΑΡΗΣ - 25° 45' 16" ΖΥΓΟΣ
ΔΙΑΣ - 22° 23' 25" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 07° 01' 26" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 13° 15' 51" ΤΑΥΡΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 20° 47' 46" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 24° 23' 24" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 01° 54' 12" ΔΙΔΥΜΟΙ

Σπαγγέτι ολικής με λαχανικά και φυστικοβούτυρο

Υγιεινή πεντανόστιμη μακαρονάδα!

Σπαγγέτι ολικής με λαχανικά και φυστικοβούτυρο

#tsoulotip: Αν δούμε πως τα μακαρόνια δεν έχουν πολλή σάλτσα, προσθέτουμε λίγο νερό.

ΥΛΙΚΑ

500 γρ. σπαγγέτι ολικής

100 γρ. κόκκινο λάχανο, κομμένο σε κάθετες φέτες

1 καρότο, τριμμένο

1 σκ. σκόρδο, ψιλοκομμένη

1 κ.σ. φυστικοβούτυρο, απαλό

4 κ.σ. soy sauce

1 κ.γ. ηλιέλαιο

150 ml νερό

Αλάτι

Πιπέρι

Ελαιόλαδο

Για το σερβίρισμα:

2 κρεμμυδάκια φρέσκα, κομμένα σε λεπτές ροδέλες

Διαβάστε περισσότερα στο giorgostsoulis.com

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved