Πέμπτη 21 Οκτωβρίου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 27° 46' 29" ΖΥΓΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 01° 36' 35" ΤΑΥΡΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 10° 36' 53" ΖΥΓΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 14° 28' 37" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΑΡΗΣ - 23° 33' 51" ΖΥΓΟΣ
ΔΙΑΣ - 22° 20' 31" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 06° 57' 37" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 13° 23' 41" ΤΑΥΡΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 20° 51' 43" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 24° 21' 51" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 01° 58' 53" ΔΙΔΥΜΟΙ R

Μπροκολοκεφτέδες από τον Γιώργο Τσούλη

Λαχταριστοί υγιεινοί κεφτέδες που θα λατρέψουν όλοι στο σπίτι.

Μπροκολοκεφτέδες από τον Γιώργο Τσούλη

#tsoulotip: Κρυώνουμε αμέσως το μπρόκολο για να μη συνεχιστεί ο βρασμός του.

ΥΛΙΚΑ

Για τους μπροκολοκεφτέδες:

340 γρ. μπρόκολο, κομμένο σε μπουκετάκια

30 γρ. φρέσκο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο

2 σκ. σκόρδο, ψιλοκομμένες

70 γρ. τυρί τσένταρ, τριμμένο

1 αυγό, medium

80 γρ. φρυγανιά, τριμμένη

Αλάτι

Πιπέρι

Για το dip γιαουρτιού:

200 γρ. γιαούρτι, στραγγιστό

3 κ.σ. sweet & chilli sauce

Αλάτι

Πιπέρι

Διαβάστε περισσότερα στο giorgostsoulis.com

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved