9 σημάδια στο σώμα σας που δείχνουν ότι τρώτε πολύ αλάτι (video)

Το αλάτι περιέχει σημαντικά θρεπτικά συστατικά που κάνουν καλό στην υγεία, η υπερβολική πρόσληψη ωστόσο μπορεί να αποβεί μοιραία συνήθεια για την υγεία σας.

9 σημάδια στο σώμα σας που δείχνουν ότι τρώτε πολύ αλάτι (video)

Ποια είναι όμως η ενδεδειγμένη ποσότητα που μπορείτε να καταναλώνετε χωρίς να κάνετε κακό στην υγεία; Ο ΠΟΥ συνιστά ότι περίπου ένα κουταλάκι του γλυκού είναι υπεραρκετό.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

©2011-2024 Astrology.gr - All rights reserved