Κυριακή 8 Δεκεμβρίου 2019
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 16° 01' 14" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 01° 30' 32" ΤΑΥΡΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 28° 36' 44" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 15° 22' 38" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΑΡΗΣ - 12° 38' 02" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΔΙΑΣ - 01° 16' 17" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 18° 44' 56" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 03° 07' 16" ΤΑΥΡΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 15° 57' 37" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 21° 39' 15" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 08° 35' 13" ΚΑΡΚΙΝΟΣ R

Pancakes ολικής με φρούτα

Η νέα συνταγή του Γιώργου Τσούλη.

Pancakes ολικής με φρούτα

#tsoulotip: Μόλις βγάλουμε τα pancakes από το τηγάνι, τα διπλώνουμε ελαφρώς στη μέση δίνοντας τους το σχήμα των tacos και τα αφήνουμε να κρυώσουν καλά.

ΥΛΙΚΑ

90 γρ. αλεύρι, γ.ο.χ.

90 γρ. αλεύρι, ολικής

3 κ.σ. ζάχαρη, κρυσταλλική

2 κ.γ. baking powder

½ κ.γ. κανέλα, τριμμένη

½ κ.γ. αλάτι

1 αυγό, medium

270 ml γάλα, πλήρες

2 κ.σ. ελαιόλαδο

1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας

Για τη γέμιση:

80 γρ. τυρί κρέμα, σε θερμοκρασία δωματίου

3 κ.σ. γιαούρτι

Για το σερβίρισμα:

1 μπανάνα, κομμένη σε ροδέλες

130 γρ. φράουλες

Τριμμένη σοκολάτα κουβερτούρα

Διαβάστε περισσότερα στο giorgostsoulis.com

Σχολιάστε

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

©2011-2019 Astrology.gr - All rights reserved