Κυριακή 5 Δεκεμβρίου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 13° 50' 29" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 04° 27' 13" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΕΡΜΗΣ - 17° 29' 39" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 23° 02' 01" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΑΡΗΣ - 24° 40' 55" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΔΙΑΣ - 26° 02' 44" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 09° 21' 22" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 11° 35' 56" ΤΑΥΡΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 20° 24' 28" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 25° 09' 30" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 01° 43' 07" ΔΙΔΥΜΟΙ R

Lunch box με κοτόπουλο και αυγό

Η νέα πρόταση του Γιώργου Τσούλη.

Lunch box με κοτόπουλο και αυγό

#tsoulotip: Ένα ισορροπημένο γεύμα πρέπει να περιλαμβάνει: πρωτεΐνες π.χ. κρέας + υδατάνθρακες π.χ. ψωμί, πατάτες, ρύζι,+ λαχανικά, π.χ. αγγούρι + γαλακτοκομικά

ΥΛΙΚΑ

1 κόκκινο μήλο, κομμένο σε κυδωνάτες φέτες

40 γρ. γαλοπούλα, κομμένη σε μεγάλα κυβάκια

40 γρ. τυρί gouda, κομμένη σε μεγάλα κυβάκια

2 βρασμένα αυγά, κομμένα στη μέση

1 στήθος κοτόπουλου

150 γρ. ρύζι μπασμάτι, βρασμένο

50 γρ. αμύγδαλα

Διαβάστε περισσότερα στο www.giorgostsoulis.com

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved