Ποια λαχανικά έχουν τους περισσότερους υδατάνθρακες (εικόνες)
Οι υδατάνθρακες αποτελούν σημαντική πηγή ενέργειας και πρέπει να αποτελούν τμήμα κάθε υγιεινής διατροφής.
![Ποια λαχανικά έχουν τους περισσότερους υδατάνθρακες (εικόνες)](https://cdn.astmd.gr/img/1190/714/90/2019/08/23/5d5fe662b5d6e.jpg?t=EAmJDrdynQB2MAphDkLMOQ)
Ανάλογα με τη χημική τους σύσταση και τον τρόπο που τους αξιοποιεί το σώμα μας, χωρίζονται σε απλούς και σύνθετους.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr