Παρασκευή 23 Αυγούστου 2019
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 29° 55' 19" ΛΕΩΝ
ΣΕΛΗΝΗ - 26° 33' 54" ΤΑΥΡΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 18° 14' 60" ΛΕΩΝ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 02° 25' 23" ΠΑΡΘΕΝΟΣ
ΑΡΗΣ - 03° 15' 04" ΠΑΡΘΕΝΟΣ
ΔΙΑΣ - 14° 43' 02" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 14° 26' 46" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΟΥΡΑΝΟΣ - 06° 33' 49" ΤΑΥΡΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 17° 47' 43" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 21° 01' 04" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 16° 39' 59" ΚΑΡΚΙΝΟΣ R

Β12: Οι 8 πιο πλούσιες τροφές σε εικόνες

Από τις 13 βασικές βιταμίνες που χρειάζεται το σώμα για τη φυσιολογική του ανάπτυξη και συντήρηση, πάνω από τις μισές ανήκουν στο σύμπλεγμα Β.

Β12: Οι 8 πιο πλούσιες τροφές σε εικόνες

Λόγω της σπουδαιότητας της Β12 για την διατήρηση της υγείας και την πρόληψη πολλών παθήσεων, είναι απαραίτητη η καθημερινή πρόσληψη 2,4 μικρογραμμαρίων (mcg).

Δείτε στις παρακάτω εικόνες τις πιο πλούσιες σε Β12 τροφές:

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

Σχολιάστε
1 SHARES

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.