Κυριακή 17 Οκτωβρίου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 23° 57' 18" ΖΥΓΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 13° 18' 59" ΙΧΘΥΕΣ
ΕΡΜΗΣ - 10° 20' 27" ΖΥΓΟΣ R
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 10° 25' 16" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΑΡΗΣ - 21° 00' 34" ΖΥΓΟΣ
ΔΙΑΣ - 22° 19' 53" ΥΔΡΟΧΟΟΣ R
ΚΡΟΝΟΣ - 06° 54' 33" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 13° 32' 37" ΤΑΥΡΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 20° 56' 39" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 24° 20' 28" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 02° 21' 58" ΔΙΔΥΜΟΙ R

Υγιεινό μπολ (Buddha bowl) με μοσχαρίσιο κιμά, ρύζι και σουσάμι

Υγιεινή και πεντανόστιμη συνταγή από τον Γιώργο Τσούλη

Υγιεινό μπολ (Buddha bowl) με μοσχαρίσιο κιμά, ρύζι και σουσάμι

#tsoulotip: Σβήνουμε με σάλτσα σόγιας όλα τα υλικά ώστε να έχουν την ίδια γεύση και να δένουν μεταξύ τους.

ΥΛΙΚΑ

500 γρ. μοσχαρίσιος κιμάς

400 γρ. ρύζι μπασμάτι βρασμένο

2 κόκκινες πιπεριές, κομμένες σε λεπτές κάθετες φέτες

1 κόκκινο κρεμμύδι, κομμένο σε λεπτές κάθετες φέτες

1 κ.σ. πάπρικα καπνιστή

70 γρ. σάλτσα σόγιας

3 κ.σ. γλυκόξινη σάλτσα

Μισό μάτσο κόλιανδρο

Ελαιόλαδο

Αλάτι

Πιπέρι

Σουσάμι για το σερβίρισμα

Διαβάστε περισσότερα στο giorgostsoulis.com

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved