Σάββατο 23 Οκτωβρίου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 00° 14' 58" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 01° 26' 21" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΕΡΜΗΣ - 12° 07' 29" ΖΥΓΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 17° 03' 50" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΑΡΗΣ - 25° 13' 16" ΖΥΓΟΣ
ΔΙΑΣ - 22° 22' 31" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 07° 00' 24" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 13° 17' 46" ΤΑΥΡΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 20° 48' 42" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 24° 22' 59" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 01° 53' 50" ΔΙΔΥΜΟΙ R

Κοτόπουλο με κινόα

Θα γλείφετε τα δάχτυλά σας!

Κοτόπουλο με κινόα

#tsoulotip: Αν θέλουμε μπορούμε να μαγειρέψουμε την κινόα μαζί με το κοτόπουλο, προσθέτοντας 200 – 250 ml. ακόμη αφού την έχουμε ξεπλύνει πολύ καλά.

ΥΛΙΚΑ

4 στήθη κοτόπουλου, χωρίς δέρμα, κομμένα σε κάθετες λωρίδες

4 κρεμμύδια για στιφάδο, κομμένα στη μέση

2 κόκκινες πιπεριές, κομμένες σε μικρά κυβάκια

800 γρ. ντομάτα κονκασέ

1 κ.σ. πελτέ ντομάτας

400 γρ. μαύρα φασόλια

140 γρ. κινόα, βρασμένη

Χυμό από ένα 1 lime

1 κ.σ. ζάχαρη κρυσταλλική

4 φύλλα βασιλικού, ψιλοκομμένα

200 ml. ζωμό κοτόπουλου

Ελαιόλαδο

Αλάτι

Πιπέρι

Διαβάστε περισσότερα στο giorgostsoulis.com

3 SHARES

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved