3 tips αδυνατίσματος που ακολουθούσες λανθασμένα τόσα χρόνια
Και γι’ αυτό δεν σε βοήθησαν
Τα τελευταία χρόνια κάθε φορά που πλησιάζουν οι καλοκαιρινοί μήνες και αφού περάσουν τα Χριστούγεννα και το Πάσχα, σκέφτεσαι και θυμάσαι πως πρέπει να ξεκινήσεις διατροφή και γυμναστική γιατί δεν θα μπαίνεις στα αγαπημένα σου ρούχα και μαγιό. Υπάρχουν πάντα αυτά τα δύο με τρία κιλά που όλοι θέλουμε να χάσουμε, και υπάρχουν και αυτές οι δίαιτες που συνήθως τις ακολουθούμε κατά γράμμα, όμως εν τέλει δεν έχουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr