Θες να μειώσεις τις λιγούρες για φαγητό; Ιδού πώς θα τα καταφέρεις
Φυσικοί τρόποι για να ξεγελάσεις την πείνα σου.
Τους φυσικούς τρόπους με τους οποίους μπορούμε να μειώσουμε την πείνα μας αποκαλύπτει ο κλινικός διατροφολόγος-διαιτολόγος Γιάννης Χρύσου. Ο ειδικός, ο οποίος ήταν προσκεκλημένος στην εκπομπή του ΑΝΤ1 «Υγεία Πάνω Απ' Όλα», συστήνει περισσότερη πρωτεΐνη με την κατανάλωση της οποίας επιτυγχάνεται καλύτερος βαθμός κορεσμού.
Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr