Σάββατο 24 Ιουλίου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 01° 41' 22" ΛΕΩΝ
ΣΕΛΗΝΗ - 05° 11' 38" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 22° 19' 23" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 02° 48' 58" ΠΑΡΘΕΝΟΣ
ΑΡΗΣ - 26° 33' 50" ΛΕΩΝ
ΔΙΑΣ - 00° 25' 46" ΙΧΘΥΕΣ R
ΚΡΟΝΟΣ - 10° 50' 28" ΥΔΡΟΧΟΟΣ R
ΟΥΡΑΝΟΣ - 14° 30' 03" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 22° 59' 07" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 25° 24' 23" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 09° 33' 47" ΔΙΔΥΜΟΙ R

Σπιτική γκρανόλα

Η συνταγή του Γιώργου Τσούλη.

Σπιτική γκρανόλα

#tsoulotip: Πρέπει να αφήσουμε την γκρανόλα να κρυώσει καλά πριν την κόψουμε.

ΥΛΙΚΑ

Υλικά για τη γκρανόλα:

160 γρ. βρώμη

70 γρ. ξηροί καρποί της αρεσκείας μας, ελαφρώς θρυμματισμένοι

50 γρ. ηλιόσποροι

150 γρ. αποξηραμένα φρούτα της αρεσκείας μας

3 κ.σ. καστανή ζάχαρη

1 κ.γ. κανέλα σε σκόνη

½ κ.γ. αλάτι

¼ κ.γ. γαρύφαλλο σε σκόνη

2 κ.σ. ελαιόλαδο

Υλικά για το σερβίρισμα:

Γιαούρτι στραγγιστό

Ξηροί καρποί

Αποξηραμένα φρούτα

Φρούτα

Μαρμελάδες/γλυκά του κουταλιού

Διαβάστε περισσότερα στο giorgostsoulis.com

1 SHARES

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved