Δευτέρα 22 Ιουλίου 2019
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 29° 06' 01" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 27° 07' 08" ΙΧΘΥΕΣ
ΕΡΜΗΣ - 28° 02' 06" ΚΑΡΚΙΝΟΣ R
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 22° 44' 15" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΑΡΗΣ - 12° 50' 02" ΛΕΩΝ
ΔΙΑΣ - 15° 08' 32" ΤΟΞΟΤΗΣ R
ΚΡΟΝΟΣ - 16° 18' 34" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΟΥΡΑΝΟΣ - 06° 26' 10" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 18° 28' 50" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 21° 42' 35" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 17° 33' 44" ΚΑΡΚΙΝΟΣ R

Βατόμουρα: 5 σημαντικοί λόγοι για να τα εντάξετε στη διατροφή σας (pics)

Τα βατόμουρα έχουν χαρακτηριστεί «υπετροφή» λόγω των ευεργετικών για τον οργανισμό ιδιοτήτων που συγκεντρώνουν.

Βατόμουρα: 5 σημαντικοί λόγοι για να τα εντάξετε στη διατροφή σας (pics)

Μελέτες έχουν δείξει ότι τα βατόμουρα δεν είναι μόνο νόστιμα, αλλά περιέχουν και θρεπτικά στοιχεία, όπως βιταμίνη C, φυτικές ίνες, τανίνες, αντιοξειδωτικές ανθοκυανίνες, μαγγάνιο, λουτεΐνη και φυλλικό οξύ. Μπορείτε να τα καταναλώσετε με πολλούς τρόπους, π.χ. στα δημητριακά πρωινού, με γιαούρτι ή σε σαλάτες.

Δείτε αναλυτικά 5 σημαντικά οφέλη για την υγεία από την κατανάλωση βατόμουρων στο Onmed.gr

Το Astro μας λάμπει και στο Instagram. Follow it!
Σχολιάστε
2 SHARES

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.