Πέμπτη 19 Μαίου 2022
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 28° 48' 25" ΤΑΥΡΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 19° 30' 25" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΕΡΜΗΣ - 01° 50' 43" ΔΙΔΥΜΟΙ R
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 19° 44' 09" ΚΡΙΟΣ
ΑΡΗΣ - 26° 08' 59" ΙΧΘΥΕΣ
ΔΙΑΣ - 01° 39' 49" ΚΡΙΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 25° 02' 26" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 15° 37' 42" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 25° 01' 33" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 28° 30' 21" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 22° 30' 05" ΤΑΥΡΟΣ R

Οι 3 τύποι υδατανθράκων που μπορείς να τρως χωρίς να παχαίνεις

Ποιες τροφές μπορείς να τρως χωρίς να φοβάσαι για τα κιλά;

Οι 3 τύποι υδατανθράκων που μπορείς να τρως χωρίς να παχαίνεις

Τα τελευταία χρόνια, οι υδατάνθρακες έχουν αποκτήσει μία κακή φήμη σχετικά με τη συμβολή τους στην υγεία μας. Δεν είναι, όμως, όλα τα είδη το ίδιο, αφού υπάρχουν «κακοί» και «καλοί» και, μάλιστα, οι τελευταίοι, όχι απλά κάνουν καλό στον οργανισμό μας αλλά είναι απαραίτητοι για τη διατήρηση της ισορροπίας των ορμονών μας. Αυτοί οι τύποι υδατανθράκων έχουν την ικανότητα να μετατρέπονται σε γλυκόζη, που μπορεί να χρησιμοποιηθεί σαν ενέργεια, ή λίπος, δηλαδή αποθηκευμένη ενέργεια, για μελλοντική χρήση.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr

1 SHARES

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2022 Astrology.gr - All rights reserved