Κυριακή 25 Αυγούστου 2019
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 01° 26' 31" ΠΑΡΘΕΝΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 17° 00' 09" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΕΡΜΗΣ - 21° 17' 37" ΛΕΩΝ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 04° 22' 34" ΠΑΡΘΕΝΟΣ
ΑΡΗΣ - 04° 15' 15" ΠΑΡΘΕΝΟΣ
ΔΙΑΣ - 14° 46' 40" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 14° 23' 04" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΟΥΡΑΝΟΣ - 06° 32' 53" ΤΑΥΡΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 17° 45' 15" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 20° 59' 25" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 16° 40' 49" ΚΑΡΚΙΝΟΣ

4 tricks για να χάσεις έως και 2 κιλά μέσα σε μία εβδομάδα

Δες τα αποτελέσματα που θες με τον σωστό τρόπο

4 tricks για να χάσεις έως και 2 κιλά μέσα σε μία εβδομάδα

Εάν θες να χάσεις πραγματικά δύο κιλά μέσα σε μία εβδομάδα άκουσε προσεκτικά. Το να χάνεις βάρος γρήγορα είναι σχεδόν πάντα ανθυγιεινό. Για τους περισσότερους είναι πολύ δύσκολο να χάσουν περισσότερα από μισό-ένα κιλό σωματικού λίπους την εβδομάδα. Και αν χάσεις σωματικά υγρά κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, η αλλαγή είναι προσωρινή. Η απώλεια λίπους είναι αυτή που αλλάζει τη δομή του σώματός σου.

Ακόμη και αν καταφέρεις να πετύχεις τον στόχο σου ωστόσο με τη γρήγορη δίαιτα, θα είναι πολύ δύσκολο να κρατήσεις το αποτέλεσμα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Υπάρχει όμως αποτελεσματικός και υγιεινός τρόπος να χάσεις κάποια κιλά, χωρίς να λιμοκτονήσεις, να ξοδέψεις χρήματα σε συμπληρώματα διατροφής που δεν χρειάζεσαι ή να τιμωρείς τον εαυτό σου με σκληρή γυμναστική.

Να λοιπόν μερικά tricks που θα σε βοηθήσουν να κάνεις μια καλή αρχή.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr

Σχολιάστε

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.