Πέμπτη 19 Μαίου 2022
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 28° 15' 31" ΤΑΥΡΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 11° 06' 24" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΕΡΜΗΣ - 02° 09' 18" ΔΙΔΥΜΟΙ R
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 19° 04' 28" ΚΡΙΟΣ
ΑΡΗΣ - 25° 43' 25" ΙΧΘΥΕΣ
ΔΙΑΣ - 01° 33' 37" ΚΡΙΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 25° 01' 31" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 15° 35' 45" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 25° 00' 50" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 28° 30' 39" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 22° 30' 28" ΤΑΥΡΟΣ R

Μπάρες γιαουρτιού με superfoods

Η νέα πρόταση του Γιώργου Τσούλη.

Μπάρες γιαουρτιού με superfoods

#tsoulotip: Για το μείγμα superfoods μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε cranberries, goji berries, ηλιόσπορο, κολοκυθόσπορο και κορινθιακές σταφίδες. Επίσης στο σερβίρισμα μπορούμε να ρίξουμε λίγο ταχίνι. Επιπλέον, όταν κόβουμε σε μερίδες τις μπάρες καλό θα ήταν να βουτάμε το μαχαίρι σε ζεστό νερό.

ΥΛΙΚΑ

500 γρ. Γιαούρτι

140 γρ. Μείγμα superfoods

50 γρ. Μέλι

Για το μείγμα superfoods:

45 γρ. Cranberries

30 γρ. Αμύγδαλο φιλέ

30 γρ. Ηλιόσπορος

20 γρ. Κολοκυθόσπορος

20 γρ. Goji berries

Διαβάστε περισσότερα στο giorgostsoulis.com

8 SHARES

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2022 Astrology.gr - All rights reserved