Κυριακή 26 Μαίου 2019
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 04° 44' 22" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΣΕΛΗΝΗ - 00° 06' 13" ΙΧΘΥΕΣ
ΕΡΜΗΣ - 10° 31' 22" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 13° 11' 43" ΤΑΥΡΟΣ
ΑΡΗΣ - 06° 31' 56" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΔΙΑΣ - 21° 23' 08" ΤΟΞΟΤΗΣ R
ΚΡΟΝΟΣ - 19° 58' 34" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΟΥΡΑΝΟΣ - 04° 22' 23" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 18° 32' 11" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 22° 55' 12" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 18° 31' 48" ΚΑΡΚΙΝΟΣ

Ψαρονέφρι με γιαούρτι και ginger

Μια νόστιμη συνταγή από τον Γιώργο Τσούλη.

Ψαρονέφρι με γιαούρτι και ginger

#tsoulotip: Καλό θα ήταν να βάλουμε τα ψαρονέφρια πάνω σε μία σχάρα και από κάτω το ταψί ώστε να ψηθεί πιο ομοιόμορφα το κρέας.

ΥΛΙΚΑ

2 ψαρονέφρια 500 γρ. το καθένα

2 κ.γ. ελαιόλαδο

1 κ.γ. τριμμένη κανέλα

3 κ.γ. τριμμένο κύμινο

4 κ.γ. τριμμένο ginger

½ χούφτα δυόσμο, ψιλοκομμένο

200 γρ. γιαούρτι (με χαμηλά λιπαρά)

Αλάτι

Πιπέρι

Διαβάστε περισσότερα στο giorgostsoulis.com

Το Astro μας λάμπει και στο Instagram. Follow it!
Σχολιάστε
1 SHARES

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.