Παρασκευή 20 Σεπτεμβρίου 2019
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 27° 27' 03" ΠΑΡΘΕΝΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 10° 42' 55" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΕΡΜΗΣ - 10° 46' 28" ΖΥΓΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 07° 38' 08" ΖΥΓΟΣ
ΑΡΗΣ - 21° 21' 23" ΠΑΡΘΕΝΟΣ
ΔΙΑΣ - 16° 53' 12" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 13° 54' 51" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 06° 00' 10" ΤΑΥΡΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 17° 01' 32" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 20° 40' 21" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 14° 25' 59" ΚΑΡΚΙΝΟΣ R

Ψαρονέφρι με γιαούρτι και ginger

Μια νόστιμη συνταγή από τον Γιώργο Τσούλη.

Ψαρονέφρι με γιαούρτι και ginger

#tsoulotip: Καλό θα ήταν να βάλουμε τα ψαρονέφρια πάνω σε μία σχάρα και από κάτω το ταψί ώστε να ψηθεί πιο ομοιόμορφα το κρέας.

ΥΛΙΚΑ

2 ψαρονέφρια 500 γρ. το καθένα

2 κ.γ. ελαιόλαδο

1 κ.γ. τριμμένη κανέλα

3 κ.γ. τριμμένο κύμινο

4 κ.γ. τριμμένο ginger

½ χούφτα δυόσμο, ψιλοκομμένο

200 γρ. γιαούρτι (με χαμηλά λιπαρά)

Αλάτι

Πιπέρι

Διαβάστε περισσότερα στο giorgostsoulis.com

Σχολιάστε
1 SHARES

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.