Τετάρτη 12 Δεκεμβρίου 2018
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 20° 04' 14" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 14° 02' 46" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 29° 22' 20" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 06° 07' 57" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΑΡΗΣ - 16° 44' 20" ΙΧΘΥΕΣ
ΔΙΑΣ - 07° 28' 50" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 09° 03' 50" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 28° 52' 44" ΚΡΙΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 13° 46' 41" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 19° 57' 30" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 27° 11' 56" ΚΑΡΚΙΝΟΣ

Ψαρονέφρι με γιαούρτι και ginger

Μια νόστιμη συνταγή από τον Γιώργο Τσούλη.

Ψαρονέφρι με γιαούρτι και ginger

#tsoulotip: Καλό θα ήταν να βάλουμε τα ψαρονέφρια πάνω σε μία σχάρα και από κάτω το ταψί ώστε να ψηθεί πιο ομοιόμορφα το κρέας.

ΥΛΙΚΑ

2 ψαρονέφρια 500 γρ. το καθένα

2 κ.γ. ελαιόλαδο

1 κ.γ. τριμμένη κανέλα

3 κ.γ. τριμμένο κύμινο

4 κ.γ. τριμμένο ginger

½ χούφτα δυόσμο, ψιλοκομμένο

200 γρ. γιαούρτι (με χαμηλά λιπαρά)

Αλάτι

Πιπέρι

Διαβάστε περισσότερα στο giorgostsoulis.com

Σχολιάστε
1 SHARES
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies