Έχετε «πέσει» ψυχολογικά; Πώς θα γυρίσετε τον διακόπτη ξανά...

Όλοι έχουμε τις καλές και τις κακές μας ημέρες. Συνήθως πιο πολλές κακές απ ότι καλές. Εκείνες τις μέρες που το μόνο που ευχόμαστε είναι απλά να είχαμε καλύτερη διάθεση. Όλα πάνε στραβά και ελπίζουμε σε ένα θαύμα που θα τα αλλάξει όλα και θα μας χαρίσει ένα χαμόγελο. Το θαύμα όμως δεν γίνεται πάντα και εμείς συνεχίζουμε να βυθιζόμαστε σε αυτή την λυπημένη ή γεμάτη νεύρα κατάσταση.

Αυτό που έχει ενδιαφέρον είναι ότι εκείνες τις μέρες, υπάρχει μια φωνή στο πίσω μέρος του μυαλού μας, που μας θυμίζει ότι μπορούμε να αλλάξουμε τη διάθεση μας άμα πιεστούμε λίγο. Άμα βάλουμε τον θυμό, τον εγωισμό, την γκρίνια κτλ. στην άκρη. Ναι, πάντα υπάρχει αυτή η φωνή, απλά αρνούμαστε να την ακούσουμε. Βλέπετε, είναι πολύ πιο εύκολο το να είσαι κακοδιάθετος παρά χαρούμενος. Θα τολμούσα να πω ότι υπάρχει και μια δόση μαζοχιστικής ικανοποίησης μέσα στον συναισθηματικό βούρκο που μας βυθίζει ολοένα και πιο πολύ …

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr