Κυριακή 27 Νοεμβρίου 2022
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 04° 39' 31" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 15° 46' 20" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΕΡΜΗΣ - 14° 51' 41" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 13° 25' 31" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΑΡΗΣ - 20° 21' 31" ΔΙΔΥΜΟΙ R
ΔΙΑΣ - 28° 48' 51" ΙΧΘΥΕΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 19° 36' 27" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 16° 11' 49" ΤΑΥΡΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 22° 39' 33" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 26° 41' 18" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 13° 16' 09" ΤΑΥΡΟΣ R

Άσκηση: 6 tips για να μην την εγκαταλείψετε το καλοκαίρι

Όταν η θερμοκρασία το καλοκαίρι φτάνει στα ύψη και μετά από πέντε λεπτά άσκησης είστε λουσμένοι στον ιδρώτα, είναι δύσκολο να μην εγκαταλείψετε την προσπάθεια.

Άσκηση: 6 tips για να μην την εγκαταλείψετε το καλοκαίρι

Αυτό ισχύει για την άσκηση τόσο σε εσωτερικούς όσο και σε εξωτερικούς χώρους.

 

Υπάρχουν ωστόσο τρόποι να προετοιμάσετε τον οργανισμό σας για τις υψηλές θερμοκρασίες και να μη χάσετε το κίνητρό σας όταν νιώθετε ότι σας εξαντλεί η ζέστη και σας εγκαταλείπει η ενέργεια.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2022 Astrology.gr - All rights reserved