Τρίτη 18 Μαίου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 27° 22' 50" ΤΑΥΡΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 07° 04' 49" ΛΕΩΝ
ΕΡΜΗΣ - 19° 15' 41" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 11° 04' 21" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΑΡΗΣ - 14° 59' 02" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΔΙΑΣ - 00° 26' 26" ΙΧΘΥΕΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 13° 29' 40" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 11° 40' 03" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 22° 48' 00" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 26° 42' 42" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 10° 47' 09" ΔΙΔΥΜΟΙ

Σε ποια περίπτωση η γυμναστική έχει τα ίδια αποτελέσματα με την ακινησία;

Τα οφέλη της γυμναστικής είναι πολλά και αδιαμφισβήτητα. 

Σε ποια περίπτωση η γυμναστική έχει τα ίδια αποτελέσματα με την ακινησία;

Οι γιατροί συμβουλεύουν άνδρες και γυναίκες να αθλούνται τακτικά ανάλογα με τις ανάγκες και την ηλικία τους, καθώς η συνήθεια αυτή μόνο ευεργετική μπορεί να αποδειχθεί για τον οργανισμό μας. 

Πέρα από το γεγονός ότι η συχνή άσκηση ελέγχει τα επίπεδα βάρους μας και ενεργοποιεί τον μεταβολισμό μας, βοηθά ακόμα στην ενδυνάμωση των οστών αλλά και την υγεία της καρδιάς.

Επιπλέον, η γυμναστική αποδεικνύεται το καλύτερο αγχολυτικό μιας και μας ηρεμεί, μας χαλαρώνει και κατευνάζει την όποια συναισθηματική πίεση μπορεί να βιώνουμε. 

Διαβάστε περισσότερα στο LimeandLife.com

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved