Σάββατο 23 Μαρτίου 2019
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 02° 47' 60" ΚΡΙΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 09° 09' 12" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 17° 15' 10" ΙΧΘΥΕΣ R
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 26° 17' 36" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΑΡΗΣ - 25° 00' 38" ΤΑΥΡΟΣ
ΔΙΑΣ - 23° 50' 53" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 19° 24' 11" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 00° 50' 41" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 16° 47' 22" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 22° 54' 04" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 24° 03' 08" ΚΑΡΚΙΝΟΣ R

Barre à Terre: Εσύ ακόμα να πεις το «ναι» στη γυμναστική που ψηλώνει;

Ήξερες ότι υπάρχει ένα συγκεκριμένο είδος γυμναστικής που σου χαρίζει και μερικούς… πόντους; 

Barre à Terre: Εσύ ακόμα να πεις το «ναι» στη γυμναστική που ψηλώνει;

Καλά κατάλαβες! Μιλάμε για ένα παράξενο και λιγότερο δημοφιλές είδος γυμναστικής που σε βοηθά εκτός από το να γυμνάσεις τους μύες σου, να ψηλώσεις κιόλας. Ο λόγος για το «Barre à Terre». 

Πρόκειται για μία «μυστική» τεχνική που χρησιμοποιούσαν οι τραυματισμένες χορεύτριες του κλασσικού μπαλέτου, προκειμένου να συνεχίσουν να εξασκούνται χωρίς τη βοήθεια της ειδικής μπάρας. 

Διάβασε περισσότερα στο Limeandlife.com

Το Astro μας λάμπει και στο Instagram. Follow it!
Σχολιάστε

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.