Δευτέρα 20 Αυγούστου 2018
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 27° 31' 20" ΛΕΩΝ
ΣΕΛΗΝΗ - 23° 12' 54" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΕΡΜΗΣ - 11° 39' 16" ΛΕΩΝ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 13° 23' 25" ΖΥΓΟΣ
ΑΡΗΣ - 28° 56' 24" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΔΙΑΣ - 15° 44' 34" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 02° 46' 11" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΟΥΡΑΝΟΣ - 02° 29' 33" ΤΑΥΡΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 15° 34' 06" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 19° 09' 06" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 05° 46' 46" ΛΕΩΝ

Έχεις άγχος; Μάθε τις 4 τροφές που πρέπει να εντάξεις στη διατροφή σου

Συχνά το άγχος μας κυριεύει και μας προκαλεί τα τσιμπολογήματα από εδώ και από εκεί.

Έχεις άγχος; Μάθε τις 4 τροφές που πρέπει να εντάξεις στη διατροφή σου

Παρά να το αφήσεις να σε καταβάλει, μάθε ποιες τροφές πρέπει να τρως για να “χαλαρώσεις”!   

Μπρόκολο

Πλούσια πηγή βιταμίνης C. 1 φλ. μπρόκολο περιέχει διπλάσια ποσότητα βιταμίνης C από ένα μέτριο πορτοκάλι. Η βιταμίνη C είναι σημαντική αντιοξειδωτική βιταμίνη για το σώμα και τον εγκέφαλο. Εκτός του ότι ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, σου δίνει την ικανότητα να ελέγχεις το άγχος. 

Διαβάστε περισσότερα στο LimeandLife.com

Σχολιάστε
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies