Πόσους πόντους ύψους χάνουμε όσο μεγαλώνουμε;
Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο πως μεγαλώνοντας χάνουμε κάποιους πόντους ύψους.
Πολλές φορές ακούμε τους μεγαλύτερους να μας λένε «τώρα που γέρασα μπήκα» και αυτό όντως ισχύει αλλά πόσο θα κονταίνουμε τελικά;
Νέα έρευνα έδειξε πως οι περισσότεροι άνθρωποι αρχίζουν να χάνουν ύψος από την ηλικία των 30 ετών μέχρι τα 70. Ακόμα μία φορά οι άνδρες είναι ευνοούμενοι, αφού χάνουν μόνο 2,5 εκατοστά ύψους σε αντίθεση με τις γυναίκες, που χάνουν 5 εκατοστά. Αν και η μείωση του αναστήματος μπορεί αρχικά να μην είναι ορατή με γυμνό μάτι, παρόλα αυτά τα ρούχα προδίδουν!
Σύμφωνα με την έρευνα, μετά το 40ο έτος της ηλικίας και τα δύο φύλα μπαίνουν σε μια βραδεία αλλά σταθερή μείωση του αναστήματος τους, η οποία υπολογίζεται κατά ένα εκατοστό σε κάθε δεκαετία ζωής τους. Η πιο γρήγορη απώλεια ύψους επιφυλάσσει και νέα προβλήματα υγείας με πρώτα τα κατάγματα στα οστά του ισχίου.
Διαβάστε περισσότερα στο Newsbomb.gr