Τετάρτη 12 Μαίου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 21° 51' 16" ΤΑΥΡΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 28° 05' 41" ΤΑΥΡΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 12° 54' 07" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 04° 02' 15" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΑΡΗΣ - 11° 28' 59" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΔΙΑΣ - 29° 49' 18" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 13° 25' 05" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 11° 20' 37" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 22° 40' 35" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 26° 45' 29" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 10° 43' 02" ΔΙΔΥΜΟΙ R

Τι να διαλέξεις σε ένα φαστφουντάδικο σύμφωνα με τη Διαιτολόγο

Μήπως γνωρίζεις πόσες θερμίδες περιέχει ένα μεγάλο διπλό μπέργκερ, μεγάλες τηγανητές πατάτες και μεγάλο μίλκσεϊκ από γνωστή αλυσίδα τροφίμων;

Τι να διαλέξεις σε ένα φαστφουντάδικο σύμφωνα με τη Διαιτολόγο

Περίπου 1500 θερμίδες, αυτό ισοδυναμεί με σχεδόν όσες θερμίδες χρειάζεται μια μεσαία γυναίκα καθημερινά. 

Μπορεί να είναι δύσκολο να κάνεις υγιεινές επιλογές όταν τρως έξω. Σε ένα ιδανικό κόσμο θα μπορούσες να περιορίσεις τα γεύματα σου από φαστφουντάδικα και να προγραμματίζεις από πριν να έχεις υγιεινές επιλογές στο σπίτι ή σε συσκευασία σνακ ή γεύματα για όταν είσαι εκτός σπιτιού. 

Διαβάστε περισσότερα στο LimeandLife.com

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved