Σάββατο 20 Ιουλίου 2019
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 27° 21' 18" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 05° 26' 26" ΙΧΘΥΕΣ
ΕΡΜΗΣ - 29° 17' 06" ΚΑΡΚΙΝΟΣ R
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 20° 29' 23" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΑΡΗΣ - 11° 40' 24" ΛΕΩΝ
ΔΙΑΣ - 15° 15' 33" ΤΟΞΟΤΗΣ R
ΚΡΟΝΟΣ - 16° 26' 23" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΟΥΡΑΝΟΣ - 06° 24' 13" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 18° 30' 29" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 21° 45' 14" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 17° 36' 23" ΚΑΡΚΙΝΟΣ R

Τι να διαλέξεις σε ένα φαστφουντάδικο σύμφωνα με τη Διαιτολόγο

Μήπως γνωρίζεις πόσες θερμίδες περιέχει ένα μεγάλο διπλό μπέργκερ, μεγάλες τηγανητές πατάτες και μεγάλο μίλκσεϊκ από γνωστή αλυσίδα τροφίμων;

Τι να διαλέξεις σε ένα φαστφουντάδικο σύμφωνα με τη Διαιτολόγο

Περίπου 1500 θερμίδες, αυτό ισοδυναμεί με σχεδόν όσες θερμίδες χρειάζεται μια μεσαία γυναίκα καθημερινά. 

Μπορεί να είναι δύσκολο να κάνεις υγιεινές επιλογές όταν τρως έξω. Σε ένα ιδανικό κόσμο θα μπορούσες να περιορίσεις τα γεύματα σου από φαστφουντάδικα και να προγραμματίζεις από πριν να έχεις υγιεινές επιλογές στο σπίτι ή σε συσκευασία σνακ ή γεύματα για όταν είσαι εκτός σπιτιού. 

Διαβάστε περισσότερα στο LimeandLife.com

Το Astro μας λάμπει και στο Instagram. Follow it!
Σχολιάστε

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.