Αυτές οι ασκήσεις «υπόσχονται» μέση δαχτυλίδι γι' αυτό το νου σου!

Θες επίπεδη κοιλιά και μέση δαχτυλίδι; Αυτός θεωρούμε πλέον ότι είναι ο νούμερο ένα fitness στόχος κάθε γυναίκας. Ιδιαίτερα τώρα που τα ψηλόμεσα παντελόνια έχουν την τιμητική τους. Οπότε ποια είναι η λύση; Η σωστή γυμναστική και οι ανάλογες ασκήσεις. Αν δεν «δουλέψεις» τον κορμό σου δε θα δεις αποτελέσματα. 

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr